dfloreadria

Archive for the “arbeta” Category

24 11 2009

Arbeta du mycket vid datorn?

Posted by: dfloreadria in arbeta, arbetsinställningar, datorn, ergonomi, kondition, koordination, motion, stretching, tags: arbeta, arbetsinställningar, datorn, ergonomi, kondition, koordination, motion, stretching

Ordet ergonomi kommer från grekiska och betyder ergon=arbete och nomi=lag. Det innebär alltså att ergonomi är en lära om att anpassa människa och arbete till varandra i så stor utsträckning som möjligt. Skador är vanligare om man har inte styrka, därför är det viktigt att man ha god kondition, styrka, koordination samt rörlighet och smidighet i kroppen. Det är också viktigt att man mår bra psykiskt när man arbetar. Tyvärr finns inga idealiska arbetsinställningar utan man behöver ändra ställning emellnåt. Arbetar du mycket vid datorn så är de extra viktigt med motion och stretching.

No Comments »

Search
August 2010

M T W T F S S

« Mar

1

2 3 4 5 6 7 8

9 10 11 12 13 14 15

16 17 18 19 20 21 22

23 24 25 26 27 28 29

30 31
You are currently browsing the archives for the 'arbeta' category.
Pages
- About
Categories
- 150 tum (1)
- åka (1)
- aktiviteter (1)
- akupunktur (1)
- aldrig (1)
- alkohol (1)
- alla hjälps åt (1)
- allting (1)
- älskar (1)
- amf (1)
- ammo (1)
- andra (1)
- aning (1)
- anläggning (1)
- anlita (2)
- anpassa (1)
- anställda (1)
- anstränger (1)
- anta (1)
- antalet (1)
- använda (2)
- är (1)
- ära (1)
- arbeta (1)
- arbete (1)
- arbetsinställningar (1)
- arbetsliv (1)
- arbetsmiljö (1)
- arbetsplatsen (0)
- armen (1)
- årstiden (1)
- åsen (1)
- aspekter (1)
- astrid lindgrens värld (1)
- äta (1)
- att (1)
- äventyr (1)
- avgaser (1)
- avslagen tand (1)
- backspeglar (1)
- bada (1)
- bantning (1)
- bära (1)
- barn (1)
- barnvagnar (1)
- båtar (1)
- båtstol (1)
- behöva (3)
- behövas (1)
- bekant (1)
- bekväm (1)
- bekväma (1)
- benet (1)
- benning (1)
- besökare (1)
- besparing (1)
- best western (0)
- beställa (1)
- bil (6)
- bilar (1)
- bild (1)
- bildar (1)
- bildekor (1)
- bilder (1)
- bilen (1)
- billdal (1)
- billigare (1)
- billigt (1)
- bilvård (1)
- bingo (1)
- binsell (1)
- black jack (1)
- bläckpatroner (1)
- blåsa ur (1)
- bli (1)
- bo (1)
- bo billigt (1)
- böcker (1)
- boende (1)
- bok (1)
- boka (1)
- bonniers (1)
- borren (1)
- bostad (1)
- bra (4)
- bransch (1)
- bröllop (1)
- bygg-ole (1)
- bygga (1)
- byggbranschen (1)
- byggfirma (1)
- byggutbildning (1)
- byxor (2)
- casino (2)
- centralt (1)
- Chansen (2)
- chefsrekrytering (1)
- coach (1)
- coop (1)
- coverband (1)
- crm (1)
- cykla (1)
- däck (1)
- dag (0)
- dagar (1)
- dags (3)
- Damaskus maskinskydd AB (1)
- dammsugare (1)
- data (1)
- dataåterställning (1)
- dator (2)
- datorer (2)
- datorn (1)
- del (1)
- desperat (1)
- detaljer (1)
- detta (1)
- diamant (1)
- direkt (2)
- diskning (1)
- ditec (1)
- dream (1)
- dröm (2)
- dryck (2)
- dslr (2)
- dvd (1)
- dykskola (1)
- ebjuda (1)
- effektiv reklam (1)
- effektivt (1)
- egen (0)
- ekologiskt (1)
- ekonomisk (1)
- EldoForm (1)
- elen (1)
- eller (2)
- elpris (1)
- en (1)
- energi (1)
- england (0)
- enhetligt (1)
- enkelt (2)
- ensam (1)
- erbjuda (1)
- erbjudande (1)
- erbjudanden (4)
- erfarenhet (1)
- ergonomi (2)
- ergonomiska hjälpmedel för storkök (1)
- estetiskt ingrepp (1)
- event (2)
- eventbyrå (1)
- exlusivt (1)
- expert (1)
- export (1)
- fälgar (2)
- fälla (1)
- familje (1)
- familjepaket (0)
- fasad (2)
- fest (2)
- festlokal stockholm (2)
- fett (1)
- fettförbränning (1)
- fin (1)
- fira (1)
- firma (1)
- Flagga (1)
- flaggning (1)
- flaggstång (1)
- flygplan (1)
- flygplats (1)
- flytt (1)
- flytta (6)
- flyttfirma (2)
- flyttfirma göteborg (1)
- flyttning uppsala (1)
- folk (1)
- fönster (1)
- Fönsterleverantören (1)
- fönsterputs (1)
- fordon (1)
- fordonsreklam (1)
- föredrag (1)
- föremål (1)
- företag (5)
- företags (1)
- företagsevents (1)
- företagsmassage (1)
- förlag (1)
- förmånligt (1)
- förnyelsebart (1)
- försäkringar (1)
- försäkringsskydd (1)
- försäljningsverktyg (1)
- förvirrande (1)
- foto (1)
- fotograf (1)
- frågar (1)
- framtiden (2)
- frisör (1)
- fritt (0)
- frukost (1)
- ful (1)
- funderingar (1)
- fungera (1)
- fyller (1)
- gå ner i vikt (1)
- gammal båt (1)
- gångbar (1)
- gardiner (1)
- gemenskap (1)
- gillar (1)
- glad (1)
- glasbruk (1)
- glasögon (2)
- glidlager (1)
- goda råd (1)
- Godbitar (1)
- golvslipning (1)
- googla (2)
- göra (2)
- göta älv (0)
- göteborg (0)
- gram (2)
- granne (1)
- gräva (1)
- greenfeemedlemskap (1)
- grund (1)
- grundläggande (1)
- guide (1)
- gummibälgar (1)
- hål (1)
- hälsa (3)
- hämta (2)
- handla (1)
- handla online (1)
- hantera (1)
- hantverk (1)
- hantverkstjänst (1)
- har (1)
- hbtq (1)
- hem (2)
- hemma (1)
- hemsida (13)
- hemsidan (1)
- hemsidor (1)
- henrik (1)
- hevo (1)
- hg (1)
- himla (1)
- hinner (1)
- historiska (1)
- hitta (2)
- hitta på (1)
- hittade (1)
- hjälp (1)
- hjälpa (1)
- hjärta (1)
- Holland (1)
- hoppa (1)
- hotel (1)
- hotel helsingborg (2)
- hotell (0)
- hotell göteborg (0)
- hotell stockholm (1)
- hotline (1)
- hudvård (1)
- hultsfred (1)
- hus (2)
- huttrar (1)
- huvud (1)
- huvudkontor (1)
- hyra (2)
- idé (1)
- industribatterier (1)
- information (3)
- inkasso (1)
- inreda (2)
- inredning (1)
- inte (1)
- internet (2)
- intervju (1)
- intranät (2)
- intressant (1)
- intressanta (1)
- intresserade (1)
- jackor (1)
- jaktexperten (1)
- jaktlicens (1)
- jättetrött (1)
- jb j j j jk j (0)
- jobb (3)
- jobba (2)
- jobbade (2)
- jogga (1)
- ju (1)
- julklapp (1)
- jullov (1)
- junibacken (1)
- kallt (2)
- kamera (1)
- känna (1)
- kanon (1)
- känsla (1)
- kärnborrning (1)
- kärra (1)
- kasino (1)
- kikare (1)
- kilon (1)
- kläder (3)
- klädhögen (1)
- Klara (1)
- klockor (1)
- kock (1)
- kök (3)
- köksluckor (1)
- koll (1)
- kolla (2)
- kombinera (1)
- komma (1)
- kommer (4)
- kommunikationer (1)
- kommunikationsbyrå (1)
- kompetens (1)
- kondition (1)
- kondomer (1)
- konferens (2)
- konferens lund (1)
- konferera (1)
- konferera mera (1)
- kontakter (1)
- kontor (2)
- kontorsmateriel (1)
- kontorsstol (1)
- kontroll (1)
- koordination (1)
- körkort (1)
- kortedala glas (1)
- kosmetisk tandvård (1)
- köttbuss (1)
- kr (1)
- kris (1)
- KST Sweden (1)
- kul (1)
- kunder (6)
- kungspudel (1)
- kunna (1)
- kunskaper (1)
- kurser (1)
- laga (1)
- lägenhet (3)
- lägenheten (1)
- lager (1)
- lamp (1)
- lån (1)
- länder (1)
- länge (1)
- lantbruk (1)
- larm (1)
- laserskärning (1)
- lastmaskin (1)
- lätt (1)
- lcd tv (1)
- leasad bil (1)
- ledare (1)
- ledarskap (2)
- lediga (1)
- lediga jobb stockholm (1)
- levereras (1)
- ligger (1)
- liksom (1)
- linitglas (1)
- liseberg (1)
- litteratur (1)
- livskvalitén (1)
- lokala nätverk (2)
- lokalvård (2)
- london (1)
- look (1)
- lösningar (4)
- luckor (1)
- luftfilter (1)
- lukta (1)
- luleå (1)
- lund (1)
- lurade (1)
- lyftkran (1)
- lyssnade (1)
- lyx (1)
- må bra (1)
- magasinering stockholm (1)
- mäktigt (1)
- mälarlaser (1)
- mamma (1)
- Man (6)
- månadslinser (2)
- människor (2)
- marin (1)
- märke (1)
- märken (1)
- maskin (1)
- massage (1)
- måste (1)
- mat (3)
- matas in (1)
- match (1)
- matte (1)
- mc hjälm (1)
- med (1)
- medlemskap (1)
- mera (1)
- miljö (1)
- miljön (1)
- mineraler (1)
- minigrävare (1)
- minnen (2)
- minut (1)
- misshandel (1)
- mobilt bredband (1)
- möbler (3)
- mode (2)
- moderna (1)
- mors (0)
- möte (1)
- motion (1)
- motivationen (1)
- motorer (1)
- mullvadarna (1)
- murar (1)
- museum (1)
- musi (1)
- musik (1)
- Musikevent (1)
- My lovetoys (1)
- mysql (1)
- någon (1)
- närheten (1)
- nätcasino (1)
- nätet (3)
- nätspel (1)
- nätterna (1)
- natur (1)
- nätverk (2)
- ner (1)
- New trade market (1)
- njuta (1)
- nödvändigt (1)
- nöje (2)
- Nordiskt Välfärdscenter (1)
- nu (1)
- nya (1)
- nytt (1)
- ö (1)
- obekvämt (2)
- och (1)
- offertförfrågan (1)
- ögonen (1)
- ohälsa (1)
- öl (1)
- olja (1)
- område (1)
- online (1)
- online spel (1)
- onlinebingo (1)
- operation (1)
- öppen (1)
- öppna (1)
- optiska nätverk (2)
- ordna (1)
- orkat (1)
- osäkerheten (1)
- oss (1)
- övernattning (1)
- översättning (1)
- överviktig (1)
- packa (1)
- papper (2)
- parfym (1)
- parsun (1)
- pdm (1)
- pengar (1)
- persienner (1)
- person (1)
- personal (1)
- personlig effektivitet (0)
- personlig utveckling (1)
- pinsamt (1)
- pizza (1)
- placera (1)
- plånboken (1)
- planera (1)
- plasma tv (2)
- plast (1)
- plastikkirurgi (1)
- Playcherry (1)
- poker (1)
- populärt (1)
- position (1)
- pr-byrå (1)
- praktisk (1)
- prata (1)
- pratar (1)
- precis (2)
- premisser (1)
- prenshop (1)
- prenumerationer (1)
- presenter (0)
- pressbilder (1)
- privata (1)
- privatpersoner (1)
- problemet (1)
- produkt (1)
- produkter (2)
- produkterna (1)
- projektor (1)
- promenad (1)
- publiceringsverktyg (1)
- puts (1)
- putsning (1)
- rädda (1)
- räntefonder (1)
- ratt (2)
- rättvik (1)
- rättvisa (1)
- redovisning (1)
- redovisningar (1)
- registrera sig (1)
- reglerventiler (1)
- reklam (1)
- rekond (1)
- rengöring (1)
- renhållning (1)
- renovera (2)
- renovering (1)
- resa (1)
- respons (1)
- restaurang (1)
- revision (1)
- revisor (1)
- RH (1)
- ringa (1)
- riskerar (1)
- rita (1)
- roligt (2)
- rosa (1)
- roswall (2)
- rum (1)
- runt (1)
- ryggsäck (1)
- så (1)
- säga (1)
- sak (1)
- säker (2)
- säkra (1)
- sälen (1)
- säljbolag (1)
- säljkonsult (1)
- sambo (1)
- samhall (1)
- samhälle (3)
- samla (2)
- samson (1)
- samtal (1)
- samvetet (1)
- sanering (1)
- schaeffler (1)
- Scotch and Soda (1)
- semester (1)
- seminarier (1)
- serien (1)
- service (1)
- services (1)
- sevärdheter (1)
- sex (1)
- sex and the city (1)
- shoppa (1)
- shopping (0)
- siffror (1)
- situation (1)
- självförtroende (1)
- självklarhet (1)
- sjukdomar (1)
- skaffa (4)
- skaffat (2)
- skåne (1)
- skatten (1)
- skidbacken (1)
- skidor (1)
- skog (1)
- skolan (1)
- sköna (1)
- skönhet (1)
- skönt (3)
- skor (2)
- sköta (1)
- skriver (0)
- skydda (1)
- skyltar (1)
- sladd (1)
- smak (1)
- smidig (1)
- smuts (1)
- smutsig (1)
- smutsigt (1)
- snabbare (1)
- snacka (1)
- snarare (1)
- snart (1)
- snowboard (1)
- snygg (2)
- socialpolitik (1)
- söka (1)
- söker (1)
- sol (1)
- solskydd (1)
- som (1)
- sotkcholm (1)
- spännande (1)
- sparkapitalet (1)
- Spel (1)
- spel online (1)
- spela (4)
- spela spel (1)
- spelade (1)
- spis (1)
- spiskassett (1)
- språk (1)
- sprida (1)
- städa (3)
- städare (1)
- städmaterial (1)
- Städning (1)
- ställa (1)
- starta bolag (1)
- stel rygg (1)
- stockholm (6)
- stora (1)
- storbilds tv (1)
- storformat (1)
- stressad (1)
- stretching (1)
- stugor (1)
- svårt (2)
- svenska tidningar (1)
- svenskar (1)
- sverige (3)
- svetsa (1)
- system (1)
- systemutveckling (1)
- syster (1)
- takarbeten (1)
- Talarcenter (1)
- talaren (1)
- talarförmedling (1)
- tandemhopp (1)
- tänder (1)
- tandimplantat (1)
- Tandkliniker (1)
- tandläkare (1)
- tandläkaren (1)
- tandväård (1)
- tandvård (1)
- tänka (1)
- tankar (1)
- tänker (1)
- tankesätt (1)
- tapeter (1)
- tavla (0)
- teaterpaket (0)
- teknik (2)
- tekniken (1)
- telefon (1)
- telestyre (1)
- tempo (1)
- terapi i stockholm (1)
- tid (2)
- tidigare (0)
- till (1)
- tillgång (2)
- tispa (1)
- titan (1)
- titta (1)
- tjänsteguiden (1)
- tjejer (1)
- tjock tv (1)
- trä (1)
- träd (2)
- trädfällning sverige (1)
- trandagen (1)
- trevligt (1)
- trist (1)
- tro (1)
- tropiskt (1)
- trött (1)
- trygghet (2)
- tufft (1)
- tunga (1)
- tunga lyft (1)
- tungt (1)
- tusen (1)
- tvätt (1)
- tvättmaskin (2)
- tvättstugan (1)
- Uncategorized (26)
- underbart (1)
- underkläder (1)
- ungdom (1)
- upp (1)
- uppgradera (1)
- upphovsrätt (1)
- upplever (1)
- uppsala (3)
- utbildning (1)
- utbildningar (1)
- utgifter (1)
- utombordare (1)
- utomlands (2)
- utseende (1)
- utskrifter (1)
- utveckling (1)
- vaccination stockholm (1)
- vaccinera (1)
- vacker (1)
- vad (2)
- vägen (1)
- välmående (1)
- vandra (1)
- vandrarhem göteborg (1)
- vapenskåp (1)
- varandra (1)
- värd (0)
- världen (2)
- värme (1)
- varorna (1)
- värt (1)
- väska (1)
- vattenskärning (1)
- verkligen (1)
- verktyg (1)
- vidare (1)
- vikt (1)
- viktiga (1)
- viktigare (1)
- viktnedgång (1)
- vilket (1)
- villa (1)
- villalarm (1)
- villig (2)
- vinter (1)
- vintern (2)
- vvs (1)
- webb (1)
- webbplatser (1)
- webbyrå (2)
- webshop (1)
- Zync (1)
Tags
behöva bil bra dags dator dröm dryck erbjudanden ergonomi fälgar företag flytta framtiden hälsa hemsida information jobb jobba jobbade kök kläder kommer kontor kunder lägenhet lösningar möbler Man mat nätet precis ratt renovera roligt säker samhälle skönt skaffa skaffat spela städa stockholm sverige uppsala vintern
Meta

Nöjd!

Archive for the “arbeta” Category

Arbeta du mycket vid datorn?

Search

Pages

Categories

Tags

Meta