Ett sundare liv
Tuesday, December 8th, 2009Jag har börjat ett sunt liv nu som jag tänker hålla med träning och bra mat. Jag har börjat äta omega-3 också och fiskolja. Jag mår resan mycket bättre. Det gäller liksom bara att bestämma sig för förändring. När man väl har gjort det så är det inte så jobbigt och svårt. Det är om man inte har bestämt sig riktigt utan att man kanske går runt och inte vill osv. Då blir det bara fel. Det är som att sluta röka typ, om man inte verkligen har viljan och vet varför man slutar så blir det väldigt väldigt svårt.