Rensa kroppen
Det verkar ha blivit mer populärt med detox på senare tid. Jag tycker ofta att jag läser i exempelvis bloggar att många ägnar sig åt detta. Det handlar ju till exempel om att rensa ut kroppen och på så vis må bättre.
Vi människor lagrar ju slaggprodukter i kroppen, och det är ju så klart inte bra. Det bästa är att leva nyttigt, men många är vi som fuskar med detta. Kanske vet vi med oss att vi dricker för mycket kaffe, kanske några glas vin för mycket eller att vi äter sådant som egentligen inte bra för kroppen.
Då är detox bra för att rensa ut allt dåligt ifrån kroppen. Det är viktigt att ta hand om sin kropp med rätt mat och rätt träning också, så klart. Så skönt att rensa ut allt slagg från kroppen som man trycker i sig om dagarna.
Hela livet förändras om man gör det