oebranigarth

December 27th, 2009

Hälsa och skönhet

Posted by oebranigarth in fotvårtor, hälsa, vårtborttagning, vårtmedel, vårtor  Tagged , , , ,

Är du trött på fotvårtor? Har du väntat länge p att hitta ett fungerande medel som kan befria dig från problem med fotvårtor? Nu behöver du inte vänta längre - för nu kan du beställa VårtFri direkt på nätet! VårtFri är ett unikt svenskt medel som kan användas på vårtor på händer eller fötter, och på hela familjen! Besök gärna siten www.vartfri.se redan idag för att läsa mer om produkten eller få kostnadsfri rådgivning om vårtor och vårtborttagning. Här kan du också hitta listor på de återförsäljare av medlet som finns i Sverige. Fotvårdare, sjukvårdspersonal och många många användare rekomenderar detta medel!

December 6th, 2009

Spinningpass

Posted by oebranigarth in hälsa, spinning, träning  Tagged , ,

Aerobics har jag tränat i många många år nu och man skulle kunna säga att jag är en mästare på det Har faktiskt blivit tillfrågat att hålla i träningspass nere på world class där jag tränar. Igår vart jag dock övertalad att testa mitt första spinningpass, självsäker och kaxig som jag är gick jag in på en avancerad motionsgrupp. Något jag ångrar så mycket idag så att jag inte vet vad jag ska ta mig till Vart också hånad av lätta margarin när jag satt där och snegla på tvmonitorn.

November 18th, 2009

Hälsa

Posted by oebranigarth in hälsa, känner, rör, tillskott, vatten  Tagged , , , ,

För att må bra kan man göra en massa olika saker. Och när man talar om att må bra finns det en mängd olika aspekter av “att må bra”. Det kan till exempel handla om att man trivs i den situation man lever i.

Bara denna lilla meningen inne håller en mängd lika saker så som jobb, relationer med mera. Men när man talar om att må bra i kroppen kan kan i alla fall begränsa antalet sidor av detta. För det första skall man se till att man rör på sig ganska regelbundet.

Det behöver inte vara ofta men man skall i alla fall se till att man gör det då och då. Sedan skall man se till att man stoppar i sig rätt mat och rätt tillskott. Jag använder mig till exempel av något som heter silvervatten.
Det är verkligen bra för korppen och jag får så mycket energi av det kan jag säga dig. DE borde du också testa för att det funkar verkligen så bra.

October 31st, 2009

Sanera radon

Posted by oebranigarth in gas, hus, hälsa, miljö, ventilation  Tagged , , , ,

Ventilera mera fick jag lära mig av ingen mindre än Martin Timell för ett par dagar sedan. Tyvärr var det ingen privatlektion utan reprisen av äntligen hemma Och ojoj vad ventilationen är viktig för att man ska må bra och slippa allergier och sådant skräp. God ventilation kan ju också vara bra för att få bort otrevliga saker från toalettgäster.

Men framförallt för att slippa radonsanering och fukt. Radon är riktigt otrevligt. Radon är en radioaktiv gas, som finns i många hus.

Men om du har en god ventilation så minskar det risken betydligt för att det skall utvecklas radon.

September 7th, 2009

Gå, gå, gå!

Posted by oebranigarth in aerobics, hälsa, motion, stegräknare, träning  Tagged , , , ,

Att ha ens tegräknar kan bidra till att man satsar mer på motion i vardagen. För visst är det så att alla behöver lite pepping av det ena eller andra slaget om man ska lyckas med sin träning.

Vissa ställer sig av den anledningen i en aerobicsgrupp för att tillsammans med andra bygga upp rätt motivation och stämning medans andra som föredrar att gå enkelt kan göra det samma med hjälp av en stegräknare.

På så vis kan man enkelt sätta upp ett mål för hur många steg man ska gå varje dag och sedan kanske till och med öka antalet.