inte mycket för att älta

Jag är inte mycket för att älta gamla problem utan jag är mer för kbt vilket betyder kognitiv beteendeterapi. Där behöver man inte älta problemen utan hittar sitället en väg ut genom att ändra sitt sätt att tänka. man ska tänka mer positivt och se sakerna fårn en helt annan synvinkel.

Published in: on November 20, 2009 at 8:59 pm Comments (0)
Tags: , , , ,